사춘기 자녀의 외모갈등 해결방법

  안녕하세요. 오늘은 사춘기 자녀들의 외모갈등 해결법에 대해 포스팅하려고 합니다. 사춘기가 되고 외모에 대한 관심이 부쩍 늘어난 아이들은 브랜드 옷들을 사달라고 조르기 시작하고 화장을 하면서 등하교를 하는 모습에 내 아이가 왜 그럴까 라고 걱정하시는 분들이 많습니다. 분명히 엄마, 아빠도 겪었던 사춘기인데 요즘 아이들의 사춘기가 낯설은 느낌은 기분 탓일까요? 사춘기 아이들의 외모 문제로 갈등을 겪는 부모님을 위해 외모에 민감한 요즘 10대들을 이해하는 시간이 되었으면 좋겠네요.

외모에 민감한 10대 이해해보기

• 외모에 민감한 사춘기 아이들의 특성 사춘기는 갑작스러운 신체 변화와 함께 자신의 신체에 대해 급격이 높아지는 시기이므로 자신이 누구인지 고민하기 시작하면서 자신의 외모에 대해서도 많은 관심을 갖습니다. 또한 이 시기에는 또래 집단을 많이 의식하게 되는데 이 시기 아이들에겐 상대를 평가하는 중요한 기준도 외모입니다.
• 외모를 중시하는 사회 분위기: 부모님 눈에는 아이가 사춘기라는 것을 고려해도 유난스러워 보인다고 생각할 수 있습니다. 그러나 어떤 옷을 입고 어떻게 꾸몄는지 외형을 중시하는 사회 분위기 탓에 오늘날 10대들은 과거보다 외모에 더 민감해지는 시대가 되었어요. 게다가 SNS가 발달하면서 보이는 이미지에 따라 주변에서 인정을 받고 인기가 결정되다 보니 외모에 더 많은 집착을 할 수 밖에 없습니다.
• 10대 아이들만의 기준: 10대 아이들에게는 자신들의 기준에서 예쁘고 트랜디한 생김새나 패션, 헤어스타일이 있어요. 어른들 눈에는 어색하고 이상한 옷차림들이 아이들 세계에서는 유행하고 인정받는 패션이 많지요. 순간 저도 사춘기 시절 그 때만큼의 트랜디한 모습이 있었던 것 같습니다. 또래 친구들 사이에서는 당연한 것을 부모님은 이해를 못하는 경우가 많다보니 자녀 입장에서는 엄마 아빠랑은 대화가 통하지 않는다고 생각하고 서로 갈등을 겪어가게 됩니다.

사춘기 외모 관심이 늘어난 아이들을 대하는 현명한 방법

• 청소년기 아이의 마음 헤아리기: 사춘기는 급격한 신체 변화를 겪는 시기입니다. 사실 아이도 급격하게 변해가는 자신의 마음을 잘 이해하지 못하고 자신의 마음이 무엇인지 모를때가 있습니다. 그럴때에는 아이를 다그치기보다는 새로운 모습으로 변해가는 아이를 인생선배이 입장에서 긍정적으로 포용해주셔야 합니다.
• 자녀의 정상적인 성장 축하해주기: 자기 외모에 관심이 있다는 것은 자아에 대한 인식이 강해지고 있다는 이야기 입니다. 그러나 아쉽게도 부모님들은 이런 사실을 평소에 잘 의식하지 못하고 도리어 성장 과정에서 나오는 정상적인 욕구들을 대하고 혼란스러워합니다. 빠른 속도로 자라는 아이들을 낯설어하기보단 아이의 성장을 즐거운 마음으로 축하해주시는 것이 좋아요. 아이의 몸과 마음이 정상적으로 자라고 있다는 것은 부모님 입장에서 축복받은 일입니다.
• 재능과 내면의 아름다움에 눈뜨기: 요즘은 외모 지상주의 라는 말이 어색하지 않을 정도로 외모에 대한 관심이 높은 시대입니다. 그런 영향으로 아이가 단순히 외형을 꾸미는 것만 관심을 가질 수 있기 때문에 진정한 외모는 뛰어난 재능과 내면의 아름다움과도 긴밀히 연관돼 있음을 알려주는 것이 중요합니다. 재능과 내면이 뒷받침되어야 외모도 빛을 발할 수 있다는 사실을 깨닫게 해주는 것이지요. 단, 외모에 반대하면서 재능과 내면만 강조한다면 아이의 반발심이 커질 수 있으니 아이와 충분한 대화가 필요합니다.

#자녀지도 TIP

- 외모가 뛰어난 유명인의 재능과 봉사활동에 대한 기사를 아이에게 공유해주세요.
- 외모는 자아 인식에 상당히 많은 영향을 미치기 때문에 외모를 깎아내리는 말을 하지 않도록 주의해주세요.

화장하는 아이에게 알려줘야 할 5가지

• 화장품은 꼼꼼히 살펴보고 고르자 : 안전한 화장을 하기 위해 화장품의 포장에 쓰여 있는 사용법과 주의사항, 사용 기한 및 개봉 후 사용기간, 화장품 전성분을 확인해봐야 합니다. 특히 화장품 속에 들어간 성분 중 나에게 알레르기를 일으키는 것은 없는지 꼼꼼하게 살펴보아야 합니다.
• 화장품은 청결하게 사용해야 합니다: 화장품을 사용할 때 손이나 브러시 등 도구를 사용하는데 사용하는 손과 도구는 피부에 직접 닿는만큼 청결하게 사용해야 합니다. 화장을 하기 전 손을 깨끗하게 씻어야 하며 브러시 등 도구는 중성세제를 넣은 물에서 세척해 완전히 건조한 후 사용해야 합니다. 화장을 한 후에는 뚜껑을 꼼꼼하게 닫는 것도 중요합니다. 화장품의 뚜껑을 닫지 않으면 먼지가 쌓일 수 있고 제품이 변질될 수 있습니다.
• 친구와 함께 사용하지 않습니다: 화장품은 친구와 함께 사용하시면 안됩니다. 특히 입과 눈에 사용하는 제품을 함께 사용하는 것은 매우 위험한 일입니다. 화장품 가게에서 사용할 수 있는 샘플용 제품을 쓸때도 제품을 직접 사용하는 것이 아니라 면봉이나 화장솜을 이용해 바르는 방법이 좋아요.
• 화장 후 세안은 매우 중요합니다: 화장은 반드시 깨끗하게 지워야 합니다. 특히 파운데이션이나 비비크림을 바른 후에 깨끗하게 세수를 하지 않으면 남아있는 화장품이 피부 모공을 막아 피지를 증가시키고 여드름을 일으킬 수 있답니다. 비누로만 세안하면 화장이 잘 지워지지 않을 수 있으므로 화장을 지우는 전용 세안 제품을 사용하는 것도 좋습니다.
• 화장품 광고에 현혹되면 안됩니다: 내가 좋아하는 연예인이 사용하거나 광고한다고 내 피부에 맞지 않는 화장품을 구매해서는 안됩니다. 더불어 화장품은 의약품이 아니기 때문에 피부 질환을 치료해줄 수 있다는 과장광고에 현혹되는 것은 피해야 합니다.